ਕੀ ਗੁੱਡੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਕਾਰਡੀਓ ਹੈ?

ਆਮ ਗਿਆਨ ਅਨੁਸਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ। ਸਸਤੀ ਫੁੱਲ ਸਾਈਜ਼ ਸੈਕਸ ਡੌਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਲੋੜਾਂ ਲਈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ orgasms ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੈਕਸ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਖਿੱਚ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋ।

ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆਵੇਗਾ.

ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਦੌੜਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਕਾਰਡੀਓ ਸੈਸ਼ਨ ਵਾਂਗ, ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਗਤੀ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਕਿੰਨੀ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੰਮ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ। ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੀਂ ਸੈਕਸ ਗੁੱਡੀ.

ਅਗਲੇ ਲੇਖ