ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਲਵ ਡੌਲ ਵਾਂਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ, ਹਾਰਮੋਨਸ, ਤਣਾਅ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਮਾਨਸਿਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਅੰਗੂਠਾ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸੈਕਸ ਕਰੋ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿੰਦਗੀ
ਸੈਕਸ ਸਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਰਹੋ
ਸੈਕਸ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਗੁੱਡੀਆਂ ਜੀਵਨ ਵਰਗਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਕੁ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿਚੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਸੈਕਸ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਏਗਾ
ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨਿਕਲਣਗੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਜੋ ਮੱਧਮ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 8 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਚੰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇ ਦੀ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਾਲੀ ਗੁੱਡੀ.

ਅਗਲੇ ਲੇਖ