7 ਸੁਝਾਅ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਕਰੋ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ? ਪੂਰੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਸੈਕਸ ਗੁੱਡੀ?
ਓਰਗੈਜ਼ਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਸੈਕਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਕ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਨੂੰ ਲੰਬਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬੋਝ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ
ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਵਿੱਚ ਬੁਰਾ ਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣਗੇ ਤਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਆਉਣਗੀਆਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬੋਝ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਚਾਰ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਉਤੇਜਨਾ, ਮਿਆਦ, ਔਰਗੈਜ਼ਮ, ਅਤੇ ਰੈਜ਼ੋਲੂਸ਼ਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਸਮਝੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹੋ "ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ"
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਹਰ ਕੋਈ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ" ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਿਆਰ ਗੁੱਡੀ
ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ
ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸੌਣ, ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਉਬਾਲਣਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਸੰਭੋਗ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਅਭਿਆਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ, ਸੈਕਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗਾ।
ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਅਧੂਰੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਸਾਜ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
ਲੋੜੀਂਦੇ ਜਿਨਸੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਣਾ ਅਤੇ ਮਰਦ ਪ੍ਰਜਨਨ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸੇਧ ਦੇਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਡਰੀਮ ਗਰਲ ਇਕੱਠੇ ਸੈਕਸ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਝੁਕਾਅ ਵਾਲੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੈਕਸ ਡੌਲ ਵਰਗੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੁੰਮਣਾ, ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ।
ਆਪਣੀ ਮੁਦਰਾ ਚੁਣੋ